Dong-Quai…macht Frauen glücklich.Text: Marlene Kunold / catch a dream(taken from mushroom magazine #52 / feb 99)Heute geht es um uns Frauen. Da wir uns in den letzten Jahrzehnten um das letzte Quäntchen Weiblichkeit betrogen haben, weil wir die Fahne der sogenannten Emanzipation, oft genug mißverstanden als E-MANNzipation, allzu hoch gehangen haben. So stecken wir also seit Jahren in der Falle von Funktionieren-müssen im Berufsleben, und dazu aber auch noch Funktionieren sollen als Frau, und das nicht nur als Idealfrau, wie sie uns in Hochglanzgazetten vorgelebt wird, sondern auch in der nicht zu verleugnenden Rolle im weiblichen Körper, der allmonatlich seinen Zyklus durchlebt, und manchmal sogar das Wunder einer Geburt eines neuen Lebewesens vollbringt. Hauptsache, wir Frauen sind perfekt. Und da wundert´s doch tatsächlich niemanden mehr, warum so viele Frauen ständig Probleme haben mit ihrem Frausein, mit ihrem Monatszyklus, mit ihrer Hormonwelt, die oft genug von der Pille durcheinandergewirbelt wird. Lange Rede kurzer Sinn. Kennst Du´s? Du fühlst Dich elend, bist unglaublich verletzlich, empfindlich, weinerlich, soll Dir bloß keiner quer kommen, da rastest Du aus, Du bist launisch bis depressiv, und allzu leicht fließen Tränen, Dein Partner ist genervt, nimmt Deine Nöte aber nicht ernst, weil "naja, sie kriegt wohl ihre Tage"... Deine Brüste fühlen sich an wie zwei Ballons, Dein Bauch ist rund und hart, und in Deinem Körper haben sich ca. zwei Liter Wasser angesammelt. Dann endlich kriegst Du Deine Regel, hast Bauchkrämpfe, Kopfschmerzen, Dir ist übel, und alles ist doof. Du glaubst, das ist normal??? Isses nicht. Man nennt das PMS, prämenstruelles Syndrom (Symptomkomplex VOR der Regel) oder Dysmenorrhö, (Störungen während der Monatsblutung). Das brauchst Du nicht als gegeben hinnehmen. Im Zaubergarten Natur wachsen auch hierfür einige Pflänzchen. Ein Kraut, was wahre Wunder bewirkt, kommt aus China und heißt DONG QUAI. In China wird es seit über 2000 Jahren als Heilmittel angewandt von Frauen. Zum einen stimuliert es das Immunsystem, aber was es wirklich so wertvoll macht, sind seine sogenannten Phytoöstrogene. Diese pflanzlichen Östrogene haben die Fähigkeit, den weiblichen Östrogenspiegel im Körper zu regulieren. Ist der Spiegel zu hoch, wird er durch die Gabe von Dong Quai gesenkt, ist er zu niedrig, kurbelt Dong Quai die Östrogenausschüttung an. Dong Quai wirkt also, wenn die Regel unregelmäßig kommt aufgrund hormoneller Störungen. Es wirkt, wenn sie gar nicht kommt, oder wenn bereits die Menopause beginnt (Wechseljahre). Dong Quai beugt auch ausgezeichnet Krämpfen während der Regel vor, und vor allem nimmt es die Spitzen des PMS, harmonisiert die Stimmungslage und somit Dein gesamtes Dasein. Wenn Du lange die Pille genommen hast, sie absetzt und auf die "normale" Regel wartest, hilft Dong Quai, diese wieder kommen zu lassen. Ganz von hormonellen Disharmonien abgesehen, sollte frau auch auf eine ausreichende Nährstoffzufuhr achten, wobei Vitamin E, Vitamin B 6, Vitamin C, Eisen, Magnesium und Calcium eine besonders wichtige Rolle spielen. Und vielleicht auch mal sich Gedanken darüber machen, wie sie sich selbst als Frau sieht.... Es braucht jedenfalls nicht immer chemische Stimmungsaufheller, wenn Dein Barometer im Depressionskeller rumlungert, denn im Zaubergarten findest Du manch nettes Kräutlein. Mit Dong Quai jedenfalls kann es Dir um einiges besser gehen. |